segunda-feira, 13 de junho de 2011

Festa Junina !!

Nossa quanto tempo gente,séculos que não entro aqui ,vou tentar entrar mais pra postar ,prometo haha... Mas enfim hoje eu vim falar de Festa Junina!!!Vou mostrar vários looks para vocês vou dar algumas dicas e tal.Bom vou começar pela tradicional camisa xadrez e bota .
A camisa xadrez está super em alta.

Você pode optar por um look com calça ou shorts fica a seu critério,os dois ficam super lindos

E você que não tem bota nem camisa xadrez,pode montar looks com blazers,sapatilhas, Oxford,ankle boots,vestidos,saias,jaquetas de couro ou jeans ,etc..


Eu amei esse look com blazer você pode colocar no lugar do salto uma sapatilha,e no segundo look eu coloquei essa legging com um brilho mas com uma preta também ficaria ótimo..

Esse primeiro look é mais simples e o segundo é bota com vestido se você tem uma bota mais não tem camisa xadrez ta ai uma opção ótima eu achei super cute ..

Dicas:

Botas de montaria, meia calça ou leg estão super na moda. Aproveite que o tempo está propício para usar esses itens. E a combinação é perfeita. O xadrez está com tudo. Então aproveite e usa uma camisa xadrez ou um lenço. No cabelo muita trança. Além de ser um charme, você estará na moda e pronta para arrasar

Beijinhos @luizasaturnino


segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

As celebridade ensinam: como conservar o make.

Bom dia gente então , já voltei de viajem eu falei que no dia 13 iria postar novamente e não postei,mas foi por que eu tive que organizar várias coisas e não deu tempo mais agora eu já volto a postar , pra começar a semana esse post de como conservar o make :

Alguém duvida que este verão promete temperaturas acima dos 30 graus?

Se você é como eu e, nesta estação, pensa duas vezes antes de caprichar no make, é hora de relaxar! Em plena festa de lançamento da nova novela das nove, Insensato Coração, as celebridades ensinam muito mais do que desfilar looks belíssimos... como conservar o make numa noite quente?

A resposta é uma só: usando lencinhos antibrilho!!!

Também chamados de blotting paper, os lencinhos antioleosidade garantem a durabilidade do make, evitando os cliques mais indiscretos que insistem em mostrar o único brilho que fazemos questão de esconder...

Pesquisando na internet, vi que diversas marcas comercializam lencinhos antibrilho:




Viram? Tem pra todos os gostos e bolsos!!

Eu vou correndo comprar os meus, afinal, não é minha pele que deve brilhar à noite!

Beijos @luizasaturnino

domingo, 2 de janeiro de 2011

Esmalte da semana !

O esmalte da semana é um pink maravilhoso o Cintura baixa da risqué ele é fosco e da coleção pop 4 you . Se você não gostar dele fosco pode passar uma base em cima ,eu não gostei da cor fosca dele e passei base em cima . Toda a coleção pop 4 you está linda demais recomendo

OBS : gente eu vou ficar essa semana sem postar aqui por que vou estar viajando mais dia 11 eu volto a postar , beijos @luizasaturnino

sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

Arrumando as malas !


Como acredito que todas estejam de férias, quase todo mundo viaja nesse período! Então esse post é para ajudar as meninas a montarem suas malas para viajar, com dicas simples e básicas, sem destino específico.

- Escolha peças que combinem entre si, assim, você consegue montar vários looks diferentes com poucas peças de roupa. Ou seja: nunca esqueça de levar aquele seu shorts que vai com tudo, ou aquela camiseta que serve para diversas ocasiões! Enfim, peças básicas.

- Quanto a cosméticos, economize espaço! Se a viagem for de poucos dias, procure levar amostras (ex: shampoos que ganhamos em hotéis). Tente levar frascos menores e sempre que possível, produtos 2 em 1, 3 em 1, e por aí vai.

- Leve roupas de acordo com o clima do local, mas não esqueça de levar peças para alguns imprevistos. Ou seja: se for fazer calor, mesmo assim nunca deixe de levar um casaco. Já se for o inverso, sempre leve camisetas mais leves, shorts e até mesmo um biquíni (vai que surge a oportunidade de nadar em uma piscina aquecida ou algo assim!).

- Em viagens, acessórios são a melhor pedida: eles não ocupam muito espaço na mala, levantam o look, e podem ser combinados com as peças básicas (1ª dica, lembra?)

- A não ser que planeje não gastar nada, sempre deixe um espaço livre na mala! Nunca se sabe se você vai encontrar aquele vestidinho pelo qual estava procurando, ou se apaixonar por um sapato!

Feliz Natal a todos e prospero Ano Novo :)

Beijos @luizasaturnino


quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Cuidados com a pele no verão !


Com a chegada do verão, a saúde da pele merece uma atenção redobrada.


O sol em excesso pode causar danos e alguns cuidados devem ser tomados.

“A exposição da pele ao sol causa o envelhecimento e promove rugas e manchas. A única forma de prevenir é usando o bloqueador solar”. Cada cor de pele requer um fator de proteção solar.

Além disso, existem alguns mitos que acabam confundindo a cabeça de qualquer um. Afinal, quem nunca ouviu falar – e teve dúvida se era verdade – que chocolate dá espinhas, ou que o limão mancha a pele?

Essas dúvidas e muitas outras são elucidadas pelo dermatologista Lincoln Fabrício. Confira!


- Bloqueador e protetor solar manipulados são mais eficientes.

Verdade.

Os cosméticos dificilmente têm uma linha terapêutica, por isso um tratamento não pode ser feito com eles.

Já os dermatológicos possuem ação terapêutica, trazendo maiores benefícios para a pele. Existem alguns protetores indicados para evitar a oleosidade, mas no caso da acne, não são suficientemente fortes para resolver o problema.


- O autobronzeador não faz mal à pele.

Verdade.

O autobronzeador com protetor solar é mais indicado, já o óleo bronzeador aumenta a suscetibilidade da pele, por isso pode ser prejudicial.

Com o autobronzeador ocorre uma reação do creme com a camada superficial da pele, produzindo um coloramento, sem prejudicar a pele.


- Deve-se reaplicar protetor solar após transpirar ou entrar na água.

Verdade.

Antes de ir para o sol é preciso aplicar o protetor solar. Após transpirar ou entrar na água é importante reaplicar o produto, pois o fator utilizado já não é mais eficiente como antes. Ao ser reutilizado, seu poder de proteção aumenta.


- Usar filtro solar significa que pode-se ficar muito mais tempo exposto ao sol.

Mito.

Conforme o horário, o sol é mais intenso, por isso deve-se passar o filtro solar regularmente e ficar atento aos horários de maior risco (entre 10 e 16h). Também deve-se ficar atento a forma de passar o protetor.

É comum esquecer de aplicá-lo uniformemente em todas as partes do corpo, o que aumento o risco de queimadura.

Confira alguns produtos :



Foto equilíbrio Emulsão Protetora Hidratante FPS 50, da Natura: com textura leve, não oleosa e de fácil aplicação, oferece alta proteção UVA e UVB e hidratação prolongada. Contém Complexo Antioxidante Natura que ajuda a combater os radicais livres. Resistente à água por até três horas. Não contém fragrância, nem corantes. Preço sugerido: R$ 55,80. SAC: www.natura.net



Photoage Refresh FPS 30, da Dermage: sua versão em spray aerosol possui ação refrescante imediata e proteção intensiva. É ideal para exposições prolongadas ao sol. Preço sugerido: R$ 58,00. SAC: 0800 024 1064



Sun Bloqueador Solar Facial FPS 30, da Avon: com a exclusiva tecnologia UV CARE COMPLEX? Que oferece alta proteção contra queimaduras solares, sua fórmula hidrata a pele ajudando a prevenir o ressecamento e descamação. Ouso regular diário promete reduzir a aparência de linhas finas. Preço sugerido: R$ 22,00. SAC: www.br.avon.com


Sport FPS 48, da Coppertone: especialmente indicado para pessoas que praticam atividades físicas ao ar livre. A loção apresenta rápida absorção e forte resistência ao suor, impedindo que o produto escorra durante a prática do exercício. Sua formulação é oil free e tem consistência bem fina. Preço sugerido: 22,28. SAC: 08000 11 77 88


Fresh Spay Contínuo FPS 30, da Sundown: oferece proteção imediata por no mínimo duas horas tanto fora como dentro da água. Atua contra as queimaduras solares e contra o envelhecimento precoce da pele. Preço sugerido: R$ 38,00. SAC: 0800-703-6363

Anthelios, da La Roche-Posay sua fórmula contém ácido hialurônico, capaz de proporcionar tratamento mais eficaz contra o envelhecimento da pele, além de exclusivo complexo antioxidante com extrato de Senna Alata, Água Termal de La Roche-Posay e Vitamina E, eficaz no combate dos radicais livres.


Ultra FPS 50, da Episol: possui um exclusivo complexo vitamínico antioxidante, com as vitaminas F, A, C e E e carotenóides. Preço sugerido: R$ 62,60. SAC: 08000 11 77 88




Minesol Oil Control FPS 30, da ROC: com textura gel-creme, elaborado para quem tem pele oleosa e brilho excessivo, o produto oferece alta proteção UVA e UVB, partículas que absorvem a oleosidade da pele, toque seco antibrilho e rápida absorção. Preço sugerido: R$ 54,00. SAC: 0800 703 6363




Bloqueador Solar Ativo Anti-rugas Expertise FPS 60, da Loréal Paris: para o colo, mãos e rosto, sua fórmula tem ativo hialurônico que hidrata a pele e previne rugas, e o Melanin-Control, que inibe a síntese de melanina para prevenir manchas solares. Preço sugerido: R$ 41,90. SAC 0800 701 6992



Protetor solar para seu tipo de pele

Errar em escolher o protetor solar pode resultar em oleosidade, vermelhidão, coceira e até acne. Aprenda qual produto é perfeito para você:

Tipo de peles

Normal
Vá de spray, mais resistente ao contato com a água e o suor.

Oleosa
Sem álcool e gordura, o gel é absorvido rapidamente e não obstruem os poros ou deixam a pele brilhando.

Seca
Use creme, que já possui hidratante.

Sensível
Escolha o gel-creme, que possui óleos leves.

Desidratada
Prefira a loção. Ela combina óleo e água na composição.

Cor da pele

A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda o uso diário do protetor com fator mínimo de proteção 30 para todas as pessoas, tanto de pele clara quanto escura. Porém, se você é bem branquinha, pode investir em um bloqueio solar com número ainda maior.

Branca
Se você não se bronzeia com muita facilidade, prefira um protetor solar com fator de proteção 50.

Morena ou negra
Para você que já costuma ter uma boa tolerância ao sol, aposte no fator de proteção 30.

Não se esqueça!
. Aplique o produto 30 minutos antes de se expor ao sol e repita a aplicação a cada duas horas ou ao sair da água.
. Use e abuse de bonés, chapéus, óculos de sol e protetores labiais.

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Aproveite as chances das férias para paquerar, ficar, se enrolar

Nesta época, sempre pinta um carinha novo. Divirta-se e entenda o que você pode ou não esperar dele

Natal, Réveillon, viagem... Independentemente do lugar onde você estará, haverá sempre um gatinho novo por perto. Se estiver muito detraída ou entediada (ai, credo, de novo na casa daquela tia chata!), você nem vai notar o menino. Leia as possibilidades de lugares e encontros a seguir. Quem sabe elas poderão ajudá-la!

Sinal amarelo
• Cuidado com estranhos. Não vá a lugares “escondidos” com ele.
•Mesmo que você tenha de se esforçar mais para paquerar, é bom ter um adulto por perto.
•Nas carícias, não deixe ele passar dos limites.
•Quando as férias acabam, geralmente o romance também acaba. Cuidado para não se iludir.

Casa da avó
Cenário: Cidade pequena, o que tem para fazer de cara é dar uma volta. Chame a avó, a empregada ou vá só, mas vá.
Missão paquera: O ponto é a praçinha da igreja. Se não tem amizades, faça logo, pois é melhor ter meninas como amigas do que como rivais.
Próxima cena: Por ser de fora, você despertará mais interesse e os meninos vão exagerar no xaveco. Converse na boa. Gostou de um? Beije sem pensar em namoro. Quando for embora, ele vai voltar com a namorada da cidade.

Na praia
Cenário: Gatinhos, sol de rachar, mar tranqüilo. Você está com sei pai, mãe, irmãos...Ainda bem que uma hora todos se acalmam sob o guarda-sol!
Missão paquera: As chances estão por toda parte, na água, na areia, na barraca vizinha, no vôlei. Já que a oferta é grande, não fique com o primeiro que fizer um gracejo! Escolha.
Próxima cena: Vocês se aproximaram, marcaram um encontro no final da tarde, se beijaram. Ótimo. Só não esqueça que namoro de férias costuma ser só curtição.

Pressa e ansiedade não combinam com o espírito da temporada! A ordem é relaxar e curtir!

Lar, doce lar
Cenário: Não vai viajar? Nada de gastar seus dias dormindo ou no computador.
Missão paquera: Um trabalho temporário pode render uma graninha e, ao mesmo tempo, muita paquera. E sabe aquele vizinho que você esnoba? Então, ele pode estar hospedando um primo legal.
Próxima cena: O vizinho apresenta o hóspede e no mesmo dia vocês ficam. Se o o garoto é de outra cidade, as chances de virar namoro são poucas, mas o fato de vocês terem um amigo em comum o tal primo) promete laços, sim.

Lugar desconhecido
Cenário: Você e sua família estão numa cidade onde não conhecem ninguém. No hotel, tem um carinha lindo com os pais dele e vocês se esbarram a toda hora.
Missão paquera: Faça seus pais se interessarem pelos pais dele puxando comentários de que acha aquele casal simpático.
Próxima cena: As famílias estão amigas e você vai jogar sinuca com ele à noite. Mesmo conselho: beije, mas se ele for de outra cidade longe da sua, não se iluda. A amizade entre seus pais não sobreviverá às férias.

Beijos @luizasaturnino

terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Esmalte da semana !


O esmalte dessa semana é o hippie chic da colorama ele é um azul maravilhoso eu adorei !


Gostou ?
beijos @luizasaturnino

domingo, 19 de dezembro de 2010

Ano Novo só de branco ?


Bom, eu não sou o maior exemplo pra dizer o que vestir no ano novo, mas todas nós sabemos que ano novo é lugar pra se jogar na sua personalidade, afinal sair de um ano significa nunca mais voltar nele.

Muitas pessoas costumam vestir roupas mais leves como roupas claras e até meio básicas. Tudo depende de onde você vai passar. Caso você passe na praia, não tem como usar o maior salto fino na areia né? E pra pular as ondinhas e por o pé de areia no salto? Não rola. Agora se você for passar entre a familia ou em um jantar de gente chique, rola por uma roupa mais chique com um salto alto.

Brancos e Nudes

Amarelos

Azuis

Esses são os que eu mais gostei. Os azuis são perfeitos.. e os modelos são fáceis de mandar fazer. O mais legal desses modelos e que alguns são bem levinhos e tudo bem que você passa com um deles na praia, porque mulher tem que ser chique em todos os lugares!
Beijos @luizasaturnino

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Moda praia 2011

Calor, temporada de férias se aproximando, hora de começar a pensar no traje de banho para usar na praia ou na piscina e aproveitar o verão com muito estilo. As tendências da moda praia 2011 já começam a aparecer nas vitrines e trazem novidades.

Os modelos inspirados nas peças antigas, nos biquínis e maiôs de anos atrás, mas com um toque mais moderno e sofisticado são destaque.

Com amarrações, costuras assimétricas, estampas geométricas, étnicos e de animais, tiras, drapeados, bordados, vazados e detalhes como argolas de metais, pedrarias, laços e aplicações, os biquínis ganham mais personalidade e elegância.
Os modelos com decotes tomara que caia, frente única e com alças trabalhadas também estão em alta. Eles valorizam o colo feminino e deixam a mulher mais sensual. Mas atenção, escolha um modelo que combine e sustente perfeitamente o tamanho dos seios

O verão é sempre muito alegre e colorido e as cores da moda praia 2011 vão de tons mais suaves a cores vivas e quentes. As cores fluo, febre na temporada passada saem um pouco de cena.

Inspire-se nas tendências da moda praia 2011, escolha um modelo de maiô ou biquíni que combine com o seu estilo, que valorize o seu corpo e arrase neste verão.

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Esmalte da semana :

Citrino Nude - Risqué

Gostaram ? comentem ! , beeeijos :* @luizasaturnino

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Primeira Tatuagem .


Primeiro de tudo pense bem. Uma boa tatuagem dói, custa caro e não sai !
Nomes, símbolos religiosos são perigosos por que você pode mudar de idéia um dia e vai ter que tentar cobrir... Coberturas sempre ficam grandes e escuras! Ou retirar com lazer, não sai totalmente e agride muito a pele Confie no tatuador, veja o trabalho dele e tenha certeza de que ele vai fazer o desenho igual o esboço combinado. Profissionais não gostam de “consertar” tatuagens e cobram muito caro pra fazer isso.
Alguns extras sobre a tatuagem:
O que nenhum tatuador fala:
* Para as meninas: Evite fazer a tatuagem no período menstrual, qualquer que seja o local escolhido vai doer muito mais .Manchas ocasionadas pelo pigmento em roupas, roupa de cama, cadeiras, sofás ou não sai de jeito nenhum.
Depois do período de cicatrização é bom reforçar o uso de hidratante por que a área tatuada fica bem ressecada por causa do pigmento Muito provavelmente vão aparecer espinhas sobre a tatuagem devido a agressão da pele e uso da pomada! ‘’nem preciso falar que não é pra estourar’’ A maioria dos tatuadores não permite o uso de pomadas anestésicas, pra ter um desenho mais definido você precisa de certa tensão no local, com o anestésico vai estar muito relaxado.
O que todo tatuador recomenda:
Preparação:
Não ingerir bebidas alcoólicas, não consumir nenhum tipo de alucinógeno. Não ir de estomago vazio, pois pode ocasionar queda de pressão.
Cicatrização:
o que se observa a olho nu são a vermelhidão e inchaço no local que pode durar ate mais ou menos 72 horas. Dor, ou aumento da sensibilidade dependerá do local tatuado e do próprio metabolismo do cliente.
Pontos com mais terminações nervosas e osso dói mais... Pé e costelas, por exemplo, (todo mundo fala que é o pior) Pescoço não dói, mas tem que consultar o tatuador por que dependendo do tamanho e forma o desenho pode ficar deformado, fora q é péssimo ficar muito tempo sem poder se mexer.
Aplicação do filme:
O número de vezes que o curativo deve ser trocado assim como a duração do período após a tatuagem para a realização do curativo varia de indivíduo para indivíduo. Tem tatuador que recomenda até uma semana, mas é muito exagero. Depende do tamanho da tatuagem e local. Se for alguma parte que entra em atrito com roupas vai ter que fazer ate parar de soltar pigmento e sangrar.
Curativo:
Mais importante que o curativo é a limpeza do local que deve ser feita só com água e sabonete, evitando produtos químicos (água oxigenada, etc.)
Pomada:
Para proteção da pele pode-se optar por pomadas mais oleosas, pois permanecerão mais tempo em contato com a pele. Bepantol é uma ótima opção eu usei no meu piercing e cicatrizou rápido na tatuagem também cicatriza rápido. A pomada é boa manter mesmo depois de parar com o filme ate que você perceba que esta totalmente cicatrizada.
Porque não tomar sol na tatuagem?
É importante evitar coisas que piorariam a inflamação.Isso porque os raios solares quando incidem na pele também provocam uma reação inflamatória na pele. Essa reação inflamatória vai "interferir" na tatuagem, o que a olho nu seria visto como um "borrão" nas linhas do desenho.Quanto mais recente uma tatuagem for exposta ao sol será mais fácil ela perder a sua nitidez.
Desde que você proteja o local tatuado da exposição direta ao sol retocando bastante o protetor. É bom evitar totalmente só enquanto estiver cicatrizando
Posso tomar sauna, entrar no mar ou piscina?
Sauna desidrata a pele. Durante os primeiros 7-15 dias deve ser evitada para não acelerar o ressecamento da epiderme (camada mais superficial da pele) que posteriormente formará a famosa "casquinha" que começa a sair na segunda semana. Essa “casquinha" protege a pele durante os primeiros dias do processo inflamatório pós tatuagem.
O banho de mar na primeira semana também deve ser evitado pelos mesmos motivos, além do risco de contaminação.
A piscina vai depender dos cuidados usados para manutenção... Evite também se for tratada com cloro (ressecamento da pele) e as infantis ou publicas também não é legal (infecções).
Se encostar não sai de jeito nenhum .
Depois do período de cicatrização é bom reforçar o uso de hidratante por que a área tatuada fica bem ressecada por causa do pigmento.
Aplicação do filme:
O Número de vezes que o curativo deve ser trocado assim como a duração do período após a tatuagem para a realização do curativo varia de indivíduo para indivíduo. Tem tatuador q recomenda até uma semana, mas é muito exagero. Depende do tamanho da tatuagem e local... se for alguma parte que entra em atrito com roupas vai ter que fazer ate parar de soltar pigmento e sangrar.
Gostaram ? comentem !
beijos :* @luizasaturnino

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Light x Diet x Zero

Na busca por emagrecimento ou de uma alimentação saudável, nos deparamos com três nomes: Light, Diet e Zero. Mas afinal, qual a diferença?

DIET

O que é?
O termo só pode ser aplicado a alimentos destinados a dietas com restrição de nutrientes, como carboidrato, gordura, proteína ou sódio. Um chocolate diet, por exemplo, não contém açúcar. Já uma bebida diet deve possuir um teor de açúcar menor que 0,5g/100ml - esse limite pode ser maior nos refrigerantes dietéticos em que é adicionado suco de fruta.


Consumidores:
Os consumidores de produtos diet normalmente apresentam condições metabólicas ou fisiológicas específicas. Precisam de alimentos especialmente formulados, que eliminam ou substituem algum componente como o açúcar (diabéticos), e o sal (hipertensos).

Mitos:
É comum produtos diet serem associados a emagrecimento, mas muitas vezes o valor energético não é menor do que o de produtos convencionais. Pode até ser maior. O chocolate diet não contém açúcar, mas é gorduroso e calórico – mais que o similar não diet. Em outros casos, o nutriente eliminado (sódio ou proteína, por exemplo) pode não interferir na quantidade de calorias.


Chocolate:
No chocolate diet, o açúcar é substituído pelo adoçante. Para preservar a consistência e torná-lo mais palatável, o fabricante muitas vezes adiciona gordura à fórmula, por isso o valor calórico aumenta. Assim, o produto é indicado para os diabéticos, mas não traz vantagem para quem quer perder peso.


Refrigerantes:
Nos últimos anos os rótulos de vários refrigerantes foram alterados. O termo diet foi substituído por light. A Coca-Cola Light, por exemplo, é antiga Coca-Cola Diet. A mudança dos componentes edulcorantes (substâncias adoçantes) fez com que as bebidas ficassem mais saborosas. O açúcar continua eliminado da fórmula, por isso apesar do nome o produto ainda é considerado dietético.


Rotulagem:
É exigência da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) que todo produto diet contenha no rótulo a frase "Consumir preferencialmente sob orientação de nutricionista ou médico". Além disso, é aconselhado um alerta aos diabéticos quando o alimento contiver glicose, frutose ou sacarose, e o aviso "Contém fenilalanina" quando houver adição de aspartame à fórmula. No caso de alimentos que possuem em sua composição trigo, aveia, cevada, centeio e derivados, o rótulo deve conter a advertência “Contém Glúten”. Caso contrário, “Não contém Glúten”.


LIGHT



O que é?
O termo light pode ser utilizado em produtos que tenham baixo ou reduzido valor energético ou valor nutricional. Os alimentos light devem ter no máximo 40kcal/100g em produtos sólidos. No caso de bebidas, a proporção é de até 20kcal/100ml ou a redução mínima de 25% em termos de calorias, em comparação com produtos similares convencionais. O produto ao qual o alimento é comparado deve ser indicado no rótulo.

Consumidores:
São pessoas saudáveis que buscam produtos com menos calorias ou com quantidade reduzida de algum nutriente, em comparação com o mesmo alimento em sua fórmula convencional. Esses alimentos são recomendados, por exemplo, em dietas para perder peso.

Mitos:
Produtos light só ajudam a perder peso caso haja diminuição significativa no teor de algum nutriente energético. Também é importante ressaltar que o consumo em excesso de um produto que contém menos calorias em relação ao original pode encadear a ingestão de uma quantidade igual ou até maior de calorias, comparada ao consumo moderado de algo não-light.
Chocolates:
O chocolate light traz a redução de algum nutriente específico ou do valor energético. É preciso consultar a tabela nutricional, na embalagem, para saber se essa redução é conveniente para a dieta do consumidor. Para quem tem alguma restrição alimentar, o chocolate light pode não ser o mais indicado.

Refrigerantes:
A maioria dos refrigerantes light também pode ser classificada como diet, uma vez que é livre de açúcares. A confusão para os consumidores aumentou com a chegada da Coca-Cola Zero. Sua formulação é quase idêntica à da light, e ela também não possui açúcar. Essas apostas fazem parte de uma estratégia de marketing, que busca atingir públicos diferentes com produtos bastante semelhantes.
Rotulagem:
Não é exigida nenhuma informação em especial no rótulo.

ZERO


Os produtos zero não possuem muita diferença quando comparados aos produtos diet, neles também existe a isenção de alguma substância presente no alimento original. A única mudança é que os alimentos zero geralmente possuem menos quilocalorias que os produtos originais.Mas especialistas afirmam que não fazem bem para saúde se consumido todos os dias, já que podem provocar hipertensão ou agravar o caso com o passar do tempo, devido ao alto teor de sódio. E podem causar inchaço, pois retém líquidos.

Fontes: veja.abril.com.br, bancodesaude.com.br, acessa.com


Diet - quem tem restrições alimentares. Light - possui menos calorias. Zero - menos calorias e com restrições de alimentos. Analise e veja qual é o seu caso. Sempre olhem os rótulos dos alimentos e de preferência, consultem algum nutricionista para indicar qual é o melhor para você.
gostaram ?comentem ae !
Beijos :* , @luizasaturnino

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Voltando a Postar (:

Gente quanto tempo eu e a @naaiaraoliveira não postamos !

vou começar a postar , e tenho mais novidade , toda semana eu vou postar uma cor de esmalte diferente ...


beeeeijos :* @luizasaturnino

sábado, 3 de julho de 2010

Justin Bieber chora durante show e deixa a gente de coração partido!


Em um show recente de Justin Bieber em Ohio, nos Estados Unidos, estava mega animado até o astro cair em lágrimas ao cantar a música "Down To Earth", que foi escrita sobre o divórcio de seus pais.No vídeo abaixo, percebe-se que o cantor tentou segurar, mas não conseguiu. Justin desceu as escadas do palco, foi andando pra sentar em frente as fãs, mas aguentou pouquíssimo tempo. O cantor logou começou a chorar, levantou e saiu do palco, aos gritos das meninas.

terça-feira, 29 de junho de 2010

O BATMAN ODEIA ARGENTINOS



Se você ama o Justin Bieber e quer ver ele estampando sua página do Google toda as vezes que for fazer uma pesquisa básica, você pode!!! Tem mais: você também pode, ao invés de "Dar um Google", "Dar um Bieber". Não está acreditando, né? Mas é verdade e facinho de fazer. Bastar acessar Biebersearch.com.. O serviço foi lançado por uma empresa de web que otimizou a busca por materiais do gato. Corre lá e divirta-se!

sexta-feira, 25 de junho de 2010

Absinto Muito

Como vocês devem ter reparado eu disse que o show da banda hori seria aberta pela banda absinto muito algumas pessoas não devem conhecer a banda , pra quem não conhece eu vou falar um pouco deles .

Banda de Rock, de Sete Lagoas, Minas Gerais, teve início em 2008, partindo da iniciativa do baterista, DEDÉ, e do guitarrista, RENATO, amigos de infância. Convidaram o vocalista, GODOY, mais um guitarrista e uma baixista. Passaram pela banda vários guitarristas e, quando a baixista saiu, HENRIQUE, irmão do Renato e também guitarrista, resolveu pegar o baixo e assim a ABSINTO MUITO se consolidou com esses quatro integrantes. Fortemente influenciada pelo rock das décadas de 1960 e 1970, principalmente Jimi Hendrix, Pink Floyd, Eric Clapton, The Beatles, Led Zeppelin, AC/DC, investindo em canções próprias, acabou de lançar seu primeiro CD / demo. Apesar de muito jovens (idades de 17 a 20 anos) o ?passado? ainda tem grande interferência no som da banda ABSINTO MUITO, tendo como grande referência em suas composições a essência do rock, com muito blues misturado com o rock progressivo. Em seus shows o repertório inclui canções dos Beatles, Cream, Eric Clapton , Jimi Hendrix, Raul Seixas, Barão Vermelho, Chuck Berry, Led Zeppelin, AC/DC, Pink Floyd entre outros.


Olha as músicas deles :

Cansei ,Desconheço,Elefante ,Eu não vou voltar,O medo e a vontade e Veja só


tem um site que fala deles e nesse site dá pra escutar as musicas deles também : http://www.garagemmp3.com.br/absinto-muito
e eles tem twitter : http://twitter.com/absintomuito


contatos para show :

Telefone: (31) 8609-0918
Site: Não informado
Email: absintomuito.rock@gmail.com


Galera super indico baixar as musicas deles eles mandam muito bem !

Fiuk e banda HORI vão estar em Sete Lagoa/MG



Isso mesmo mineirada a banda Hori mais o Fiuk vão estar em Sete Lagoas/MG na Estação Brasil dia 16 de julho sexta-feira ás 20 H, Eu não sei o preço do ingresso mais assim que eu souber posto aqui!
o show de abertura vai ter Absinto Muito .
veja o cartaz :

gostaram eu também , a venda de ingresso antecipado vai ser no Donana centro/Limão de gravata

sexta-feira, 18 de junho de 2010

51 maneiras de irritar os pais


1. Diga “muu” quando te chamarem.

2. Finja que tem amnésia.

3. Fale com eles de costas.

4. Corra com 1 lâmpada nas mãos dizendo “o sol está morrendo!”.

5. Diga que vestir roupas é contra a sua religião.

6. Fique na frente deles às 4 da manhã com um sorrisão e diga “bom dia brilho do sol”.

7. Recite um filme inteiro três vezes.

8. Lute contra si mesmo e se derrote.

9. Puxe um fio de cabelo de alguém e diga “DNA”

.10. Vista 1 camiseta q diga “I’m retarded”.

11. Arrume outro jeito de beber em um copo.

12. Cole seu dedo no nariz com superbonde.

13. Dance tango com seu cão (caso não tenho um cão dance sozinho).

14. Finja ser 1 índio.

15. Ponha na testa 1 casquinha de sorvete e diga que é um lindo unicórnio.

16. Fique acendendo e apagando a luz e depois diga “ah, entendi!”.

17. Coma coisas não comestíveis.

18. Imite seu cão e siga-o pela casa ( caso não tenha cão, basta imitar um ).

19. Segure a mão deles e diga “I see dead people”.

20. Entre no banho e grite “estou me afogando!”.

21. Tente pôr a cabeça num aquário.

22. Grite ‘mentira’ para tudo q eles disserem.

23. Persiga uma cauda imaginaria.

24. Pegue a vassoura da casa e finja ser uma bruxa.

25. Finja ter uma Barata no seu quarto às 2:30 da manhã. E quando eles vierem diga: Ah, era apenas a minha borracha que estava no chão.

26. Peça para seu pai se pode apertar o botão do andar, quando ele lhe disser o andar, aperte o número errado.

27. Fique olhando para seu pai por alguns segundos e diga: ESTOU USANDO MEIAS NOVAS. 28. Faça barulho de explosões quando apertarem o botão.

29. Bata na cabeça rapidamente e murmure: CALEM A BOCA! TODOS VOCÊS!

30. Abra sua mochila e pergunte se há ar lá dentro o suficiente.

31. Pergunte o sexo do seu pai e quando ele responder ria freneticamente.

32. Quando a porta se fechar fale: CALMA, ELA ABRIRÁ NOVAMENTE!

33. Corra em círculos dentro do elevador.

34. Dê uma palmada nas costas de seu pai (caso esteja somente você e ele) e finja que não foi você.

35. Coloque uma bola na barriga e diga que está grávida (o).

36. Peide na hora do almoço.

37. Arrote na hora do almoço.

38. Quando sua mãe estiver assistindo novela, torque de canal e coloque em um infantil e comece a cantar junto com a TV.

39. Lamba sua mãe e pergunte se ela não toma banho, porque ela está com gosto muito ruim.

40. Quando tiver almoços em família, almoço com as pessoas do trabalho dos seus pais e quando você for a um restaurante, peça uma cadeira para os seus amigos imaginários.

41. Jogue o sapato/sandália/tamanco dele ou dela o mais longe possível e fale pra eles que é um bumerangue.

42. Coloque óculos escuros e esbarre em tudo e derrube algumas coisas e fala que é cego.

43. Ficar “beliscando” eles o tempo inteiro.

44. Quando você estiver defecando grite “mãee” Então ela vai até você e então você diz “Me limpa, eu não quero sujar a mão de novo”

45. Quando eles estiverem dormindo pergunte se eles estão dormindo.

46. Pegue um ursinho de pelúcia e finja ser seu melhor amigo. Converse tudo com ele e cochiche no ouvido dele, quebre algo da sua casa, ou derrame água no chão e quando sua mãe vir perguntar se foi você, você fala com a cara mais brava do mundo, virando-se para seu ursinho: -Muito feio, Teddy, vai ficar de castigo! Daí você pega um sapato joga ele no chão, e espanque-o e grite como louco sempre falando: PORQUE VOCÊ FEZ ISSO? AGORA VOCÊ VAI APRENDER! Depois desse show, olha pra sua mãe, mudando subitamente a expressão; -Oi mãe, você vem sempre aqui?

47. Fale pra sua mãe que é um processador, pegue papel, frutas e todas as coisas que dê pra triturar na boca e mastigue e depois cuspa no chão e pare instantaneamente, como se a bateria tivesse acabado.

48. Quando seu pai chegar do trabalho, corra e dê uma lambida no rosto dele. Provavelmente ele vai perguntar: -Minha filha (Meu filho) o que é isso? Ai você diz: -Aprendi com meu cachorro. Caso não tenha um cachorro ele vai perguntar que cachorro, e então você diz que você sempre teve um cachorro e que ele é louco.

49. Prenda o seu cabelo em um rabo de cavalo bem alto, chegue pra seu pai e pergunte: - Pai pergunta o que eu sou? - O que você é filha(o)? - Eu sou um helicóptero (daí você começa a girar a cabeça como uma louca(o)).

50. Faça xixi no lixo da cozinha

51. Aperte sempre a campainha sem parar (mesmo se a porta estiver aberta), até alguém abrir a porta pra você (ou vir até você para “abrir”).

quinta-feira, 3 de junho de 2010

Será que acabou tudo entre Liam e Miley ?


Ah ? , isso mesmo Miley Cyrus e Liam Hemswoth estão '' dando um tempo''
Foi o que Liam disse para o tabloide americano "The National Enquirer".
Sera que eles tem chance de voltar ?
Já estava rolando o boato de que os dois estariam com o relacionamento abalado. No Rock in Rio ela até voltou a mencionar Nick Jonas e confessou que escreveu "Full Circle" para ele.
Parece que Miley andava com ciúmes do namorado, porque a carreira dele nos cinemas começou a decolar e ele cansado da interferência dos pais dela no relacionamento.O casal se conheceu no verão passado durante os bastidores do filme "A Última Música" em que interpretavam o casal romântico da trama.
É uma briguinha bobinha ou não ?
fonte: capricho.com