- Escolha peças que combinem entre si, assim, você consegue montar vários looks diferentes com poucas peças de roupa. Ou seja: nunca esqueça de levar aquele seu shorts que vai com tudo, ou aquela camiseta que serve para diversas ocasiões! Enfim, peças básicas.
- Quanto a cosméticos, economize espaço! Se a viagem for de poucos dias, procure levar amostras (ex: shampoos que ganhamos em hotéis). Tente levar frascos menores e sempre que possível, produtos 2 em 1, 3 em 1, e por aí vai.
- Leve roupas de acordo com o clima do local, mas não esqueça de levar peças para alguns imprevistos. Ou seja: se for fazer calor, mesmo assim nunca deixe de levar um casaco. Já se for o inverso, sempre leve camisetas mais leves, shorts e até mesmo um biquíni (vai que surge a oportunidade de nadar em uma piscina aquecida ou algo assim!).
- Em viagens, acessórios são a melhor pedida: eles não ocupam muito espaço na mala, levantam o look, e podem ser combinados com as peças básicas (1ª dica, lembra?)
- A não ser que planeje não gastar nada, sempre deixe um espaço livre na mala! Nunca se sabe se você vai encontrar aquele vestidinho pelo qual estava procurando, ou se apaixonar por um sapato!
Feliz Natal a todos e prospero Ano Novo :)
Beijos @luizasaturnino
Com a chegada do verão, a saúde da pele merece uma atenção redobrada.
O sol em excesso pode causar danos e alguns cuidados devem ser tomados.
“A exposição da pele ao sol causa o envelhecimento e promove rugas e manchas. A única forma de prevenir é usando o bloqueador solar”. Cada cor de pele requer um fator de proteção solar.
Além disso, existem alguns mitos que acabam confundindo a cabeça de qualquer um. Afinal, quem nunca ouviu falar – e teve dúvida se era verdade – que chocolate dá espinhas, ou que o limão mancha a pele?
Essas dúvidas e muitas outras são elucidadas pelo dermatologista Lincoln Fabrício. Confira!
- Bloqueador e protetor solar manipulados são mais eficientes.
Verdade.
Os cosméticos dificilmente têm uma linha terapêutica, por isso um tratamento não pode ser feito com eles.
Já os dermatológicos possuem ação terapêutica, trazendo maiores benefícios para a pele. Existem alguns protetores indicados para evitar a oleosidade, mas no caso da acne, não são suficientemente fortes para resolver o problema.
- O autobronzeador não faz mal à pele.
Verdade.
O autobronzeador com protetor solar é mais indicado, já o óleo bronzeador aumenta a suscetibilidade da pele, por isso pode ser prejudicial.
Com o autobronzeador ocorre uma reação do creme com a camada superficial da pele, produzindo um coloramento, sem prejudicar a pele.
- Deve-se reaplicar protetor solar após transpirar ou entrar na água.
Verdade.
Antes de ir para o sol é preciso aplicar o protetor solar. Após transpirar ou entrar na água é importante reaplicar o produto, pois o fator utilizado já não é mais eficiente como antes. Ao ser reutilizado, seu poder de proteção aumenta.
- Usar filtro solar significa que pode-se ficar muito mais tempo exposto ao sol.
Mito.
Conforme o horário, o sol é mais intenso, por isso deve-se passar o filtro solar regularmente e ficar atento aos horários de maior risco (entre 10 e 16h). Também deve-se ficar atento a forma de passar o protetor.
É comum esquecer de aplicá-lo uniformemente em todas as partes do corpo, o que aumento o risco de queimadura.
Confira alguns produtos :
Errar em escolher o protetor solar pode resultar em oleosidade, vermelhidão, coceira e até acne. Aprenda qual produto é perfeito para você:
Normal
Vá de spray, mais resistente ao contato com a água e o suor.
Oleosa
Sem álcool e gordura, o gel é absorvido rapidamente e não obstruem os poros ou deixam a pele brilhando.
Seca
Use creme, que já possui hidratante.
Sensível
Escolha o gel-creme, que possui óleos leves.
Desidratada
Prefira a loção. Ela combina óleo e água na composição.
A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda o uso diário do protetor com fator mínimo de proteção 30 para todas as pessoas, tanto de pele clara quanto escura. Porém, se você é bem branquinha, pode investir em um bloqueio solar com número ainda maior.
Branca
Se você não se bronzeia com muita facilidade, prefira um protetor solar com fator de proteção 50.
Morena ou negra
Para você que já costuma ter uma boa tolerância ao sol, aposte no fator de proteção 30.
Não se esqueça!
. Aplique o produto 30 minutos antes de se expor ao sol e repita a aplicação a cada duas horas ou ao sair da água.
. Use e abuse de bonés, chapéus, óculos de sol e protetores labiais.
Os modelos inspirados nas peças antigas, nos biquínis e maiôs de anos atrás, mas com um toque mais moderno e sofisticado são destaque.
Com amarrações, costuras assimétricas, estampas geométricas, étnicos e de animais, tiras, drapeados, bordados, vazados e detalhes como argolas de metais, pedrarias, laços e aplicações, os biquínis ganham mais personalidade e elegância.
O verão é sempre muito alegre e colorido e as cores da moda praia 2011 vão de tons mais suaves a cores vivas e quentes. As cores fluo, febre na temporada passada saem um pouco de cena.
